청나래고사리는 습기가 있는 숲속에서 자란다. 개면마(Pentarhizidium orientale)에 비해 우편이 30~40쌍으로 많고 잎몸 아래쪽이 점차 좁아지고 포자엽 깃조각은 염주 모양의 잘룩이가 있는 점이 다르다.
뿌리줄기는 옆으로 가는 땅속줄기가 벋어서 끝에 새 잎이 무더기로 나와서 비스듬히 퍼진다.
● 청나래고사리 Matteuccia struthiopteris ↘ 고사리목 야산고비과 청나래고사리속
뿌리줄기는 묵은 잎자루로 덮여 있어 둥글고 곧추서며 땅속에서 가는 땅속줄기가 뻗으면서 새 포기를 만든다. 잎은 밝은 녹색으로 영양엽의 잎자루는 10~20㎝로 단면은 삼각형이고 밑부분에 넓은 피침형의 연한 갈색 비늘조각이 있다. 잎몸은 길이 40~80㎝, 너비 15~30㎝로 1회 깃꼴로 째지며 밑으로 갈수록 깃조각이 현저히 작아진다.갈래조각에는 물결 모양의 잔 톱니가 있다.
포자엽은 가을에 나오고 영양엽보다 짧으며 좁게 생겼고, 잎조각은 가장자리 뒤로 말려서 포자낭군을 감싼다. 포자낭군은 주맥 양쪽에 2~3줄로 난다.
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